平均時速9.1キロで30分走った。

1週間以上期間が空いて持久力が落ちたであろうにも関わらず、今回は500ミリリットルのスポーツドリンクを持たずに走ったら0.6キロ以上速度アップ。

こんな事で速度アップするもんなのかしら

たり放題(禁酒)

おつかれー!かわるとおもうよ。

2021年04月11日 16時40分

黒豆

おつかれー

2021年04月11日 16時41分

青い非モテ専用ザク MS-06R-1A

たり放題(禁酒)さん 不思議(*´・д・)ネー

2021年04月11日 17時01分

青い非モテ専用ザク MS-06R-1A

黒豆さん (人*´∀`)。*゚+

2021年04月11日 17時01分

青い非モテ専用ザク MS-06R-1A

やはりジョギングに限りますな。
イライラも走れば緩和されますな。

2021年04月11日 17時06分